Je propose des consultations individuelles au sein du cabinet.
J’utilise différentes techniques pour lesquelles j’ai été formé et je travaille donc dans une approche intégrative.
En fonction des problématiques rencontrées et durant la thérapie, nous utiliserons l’approche psychanalytique, les TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales), la thérapie de reconsolidation, la relaxation, etc…
L’approche psychanalytique est particulièrement judicieuse pour mieux se connaitre par exemple.
Les Thérapies Cognitives et Comportementales sont particulièrement efficaces dans la prise en charge des phobie ou des Tocs par exemple.
La thérapie de reconsolidation est pertinente dans les problématiques liées à un trauma.
La relaxation et la méditation ainsi que la cohérence cardiaque sont aussi des techniques qui sont souvent utiles et facilement utilisables par le patient.